×
الرئيسية دورات رحلات الصحة شرايها عليا؟ يوتيوب شرايها عليا؟ بودكاست دعم برنامج شرايها عليا؟ عن الأكاديمية
دخول تسجيل جديد

كيف تخلصت من الأرق

  • المدة ساعتان
  • مشاهدات لا محدودة لمدة سنة
  • -----السعر----- $40.99 / 150 ر.س

كيف تخلصت من الأرق

حلول طبيعية لنوم عميق

ورشة خاصة بالبث الحي

مع هيا الدوسري

 

التاريخ: تم تأجيل الورشة إلى هذا التاريخ 15 سبتمبر 2020

الساعة 18:00-20:00 بتوقيت السعودية

المكان: أونلاين (عبر تطبيق زووم)

سيتم نشر رابط زووم يوم الدورة في قسم المناقشات

س/ج مفتوح للحضور 

 

في هذه الورشة أشارككم تجربتي الطويلة مع الأرق المزمن والنوم المتقطع والحلول التي اكتشفتها الى أن وصلت للنوم العميق.

رحلتي مع الأرق كانت شاقة جداً فقد أثرت علي نفسياً وجسدياً بشكل سلبي ولكنها علمتني الكثير من الدروس المستفادة. لذلك في هذه الورشة سأختصر لكم رحلة اكتشاف حلول الأرق وأقدمها لكم بكل تفاصيلها. 

لا داعي للمعاناة مع الأرق أو تقطع النوم بينما الحلول الطبيعية والبسيطة موجودة. ولا داعي لضعف الانتاجية والارهاق والمزاج السيء بينما هناك تدابير عملية متوفرة للجميع.

في هذه الورشة أشارككم أفكار وحلول طبيعية اتبعتها شخصياً بعد استشارة المختصين ووجدت فيها الراحة والنوم العميق. تركت الهالات السوداء والتعب وراء ظهري واتبعت أساليب طبيعية وسهلة وتخلصت من مشكلة الأرق نهائياً.

اشترك معي في ورشة (كيف تخلصت من الأرق) واكتشف الكثير من الحلول الطبيعية والفعالة للتخلص من الأرق والاستمتاع بالنوم العميق وراحة البال.

جهز سؤالك وانضم لنا في هذه الورشة الخاصة - مع هيا الدوسري

العدد محدود جدا

الحضور مباشر عبر تطبيق زووم

ستجد رابط زووم للجلسة في قسم المناقشات يوم الفعالية (قبل الفعالية بساعة)

 

سجل الآن

 

مع محبتي

هيا الدوسري

 

الدورة

يرجى الانتظار