رحلة الهند مع علياء المؤيد

تعلّم أسرار الشباب الدائم والسكينة النفسية في اسبوع في الهند

للنساء فقط

انضم الآن لرحلة الصحة مع علياء المؤيد لتجربة صحة لا تنسى

أسبوع تقضيه في راحة تامة، أكل نباتي طازج، أسرار الصحة للشباب الدائم، تأمل للسلام النفسي، يوغا، دروس طبخ، علاجات الايورفيدا الهندية، مع الطبيعة الخلابة والهواء النقي في منتجع الخمس نجوم في الهند

تجد البهجة، تجد الشباب، تجد الطاقة، تجد القوة، تجد السكينة، تجد نفسك

هذه الرحلة مناسبة لك

اذا انت مشغول ومضغوط ومتوتر في حياتك اليومية
اذا انت متعب وتفتقر الطاقة لإكمال يومك
اذا تشعر بأنك فاقد الشغف والحماس للحياة
اذا لديك آلام ووعكات عضلية وصحية
اذا تشعر باليأس تجاه الخيارات الصحية للأكل
اذا تود ايقاف الضجة والافكار المستمرة في ذهنك
اذا كنت غير سعيد بتأثير العمر والتوتر على صحتك الجسدية والعقلية
اذا خربطت في رمضان وعطلة الصيف وتود ان تبدأ بداية صحية جديدة
اذا انت ضائع في المشاعر السلبية وسلبية من هم حولك
اذا قلّت معرفتك بنفسك على مر السنوات وتحب ان تتصل مرة أخرى لتعرف من تكون بالداخل
اذا تود ان تعزز معلوماتك الصحية لتتقدم جسديا وروحيا
اذا تبحث عن البهجة والسكينة النفسية

تفاصيل الرحلة

الوقت: 8-14 نوفمبر 2024
المكان: بانجلور، الهند في منتجع شرياس ذو الخمس نجوم
المدة: أسبوع لتعلّم أسرار الشباب الدائم والوصول للسكينة النفسية
اللغة: العربية. بقيادة واشراف أخصائية التغذية علياء المؤيد
للنساء فقط

اضغط زر التسجيل في أعلى الموقع

هل انت مستعد ل

التمتع برحلة استجمام بعيدا عن التوتر والضغوطات
الحصول على الارشاد الصحي من مختص في موضوع صحة الجسد والعقل
تعلم أسرارمكافحة الشيخوخة للحصول على الشباب الدائم
الوصول الى السكينة النفسية والهدوء الداخلي بالتأمل
كسب القوة الجسدية والعقلية عن طريق اليوغا
تدليل نفسك بعلاجات الايورفيدا والتدليك للحصول على الفوائد من هذا العلم العريق
إعادة تقييم أهدافك وأحلامك في أجواء جميلة ومريحة
الشعور بالراحة التامة والتجديد
التواصل مع الطبيعة الخلابة والحصول على قسط كبير من طاقة الكون
تكوين صداقات جديدة والحصول على الدعم المعنوي والنفسي
اكتشاف البهجة بالضحك والتواصل بشعور الشباب الداخلي
التمتع بوجبات نباتية لذيذة وصحية بنكهات من جنوب الهند
تحسين الهضم والشعور بالخفة
دمج حبك للاكل وحبك لصحتك والاستمتاع ببشرة نضرة وشعر صحي
نشر الايجابية والبهجة لاهلك وأصدقائك
تعلم مهارات قّيمة للحفاظ على أغلى ما عندك - صحتك

صحبة جميلة، أكل لذيذ، هواء نقي، طبيعة خلابة، بهجة، ضحك، رياضة، معلومات قيمة، إرشاد الصحي.

أنهي العام بإيجابية واجعل ايامك مفعمة بالفائدة
 

 
التسجيل

تاريخ الرحلة - 8-14 نوفمبر 2024

رسوم التسجيل المبكّر - التسجيل قبل تاريخ 15 سبتمبر 2024 (حسب توفر الأماكن)

$5,400 $4,700 للشخص - بالدولار الأمريكي

رسوم التسجيل المتأخر - التسجيل بعد تاريخ 15 سبتمبر 2024  (حسب توفر الأماكن)

$5,400 للشخص - بالدولار الأمريكي

تنويه: الغرف كلها مزدوجة (تواصل معنا للاستفسار عن سعر الغرفة الفردية - حسب توفر الأماكن)

معلومات مهمة

هذه الرسوم لا  تشمل سعر تذكرة السفر
الوصول الى المصح يجب ان يكون بتاريخ 8 نوفمبر صباحا
ومغادرة المصح بتاريخ 14 نوفمبر صباحا
لا يجوز الوصول قبل او المغدرة بعد المواعيد المحددة أعلاه

سياسة الإلغاء:

١. فور التسجيل، مبلغ 1,000$ لا يسترجع  

٣. سيؤخذ المبلغ بالكامل في حال إلغاء الحجز 30 يوم أو أقل قبل الرحلة

تنويه: يحق لمنظمي الرحلة إلغاء الحجز لأي من المشتركات اذا خالف هذا الشخص قوانين الاشتراك أو اذا اتضح ان هذا الشخص سيؤثر سلبا على المجموعة

غير مسموح باصطحاب الاطفال. ولا نقبل من هم دون سن ال18

 
رسوم رحلة الصحة مع أخصائية التغذية علياء المؤيد تشمل

ست ليالي في مصح شرياس ذو الخمس نجوم
محاضرات صحة يومية مع علياء المؤيد
جلسات تأمل يومية لاكتشاف الذات، مع جلسات الذبذبات الصوتية
ثلاث وجبات نباتية صحية يوميا معتمدة من قبل أخصائية التغذية ومحضرة باستخدام حدائق المصح العضوية
صفوف اليوغا اليومية مرتان في اليوم  بقيادة مدربين مختصين (خيار بين هاثا وأشتانغا يوغا)
مشي في الطبيعة في حدائق المصح الخلابة
استعمال اي من المرافق الموجودة في المصح مثل بركة الاوزون، جاكوزي، حمام البخار، اكواخ التأمل، والكثير
التعلم من الطبيعة في حدائق المصح - قطف الفواكه والخضروات الطازجة وتعلم فنون الزراعة العضوية 
درس تعلم التنفس بطريقة اليوغا
درس تعلم فنون الطبخ النباتي الصحي
المواصلات من وإلى المطار (يبعد المصح ساعة بالسيارة عن مطار بانجلور)

اضافات اخرى (خيارية) بتكلفة اضافية

جلسات استشارة خاصة مع علياء المؤيد - محدودة جدا
رحلة المشي على الجبل (ثلاث ساعات خارج المصح)
رحلة الى ملجأ الايتام المجاور كعمل تطوعي
رحلة الى المدينة المجاورة والسياحة فيها
جلسات التدليك والعلاجات الاخرى
جلسات تعلم المهارات المحلية مثل لبس الساري، وشك الورود، والادوات المنزلية المصنوعة من جوز الهند، الخ

من مسئوولياتك

حجز تذكرة السفر الى بانجلور في الهند
Bengaluru airport هذا هو اسم المطار
الرجاء التأكد من تواريخ واوقات الوصول والمغادرة أعلاه مع الحصول على تأشيرة الدخول واي متطلبات اخرى
 

 
عن محاضرات علياء المؤيد اثناء رحلة الصحة

محاضرات علياء المؤيد أثناء رحلة الصحة تدور حول موضوع الصحة والتغذية.  في هذه الرحلة، سيكون التركيز على مكافحة الشيخوخة والوصول للشباب الدائم عن طريق التغذية ونمط الحياة. مالذي تحتاجه للوصول الى الشباب الدائم في الشكل والشعور بغض النظر عن عمرك الرقمي؟ كيف تحافظ على مظهرك الخارجي بالاضافة الى أعضائك الداخلية في حالة صحية ممتازة تعطيك جودة حياة عالية لما تبقى من عمرك؟ كيف تستعيد شبابك الجسدي والنفسي بأساليب طبيعية وبدون مضاعفات؟ تعلم أسرار قيّمة لمكافحة الشيخوخة وعُد محصّن ببرنامج صحي تطبقه على حياتك اليومية وعلى أحبائك من حولك
جلسات علياء المؤيد لتطوير الذات تدور حول التأمل والتحليل الذاتي وطاقة ذبذبات الصوت.  تساعد هذه الجلسات في تهدئة الذهن والوصول الى  السكون النفسي لتعطيك القدرة على التواصل مع نفسك وفهم من تكون اليوم وما تريد الوصول اليه في المستقبل بطرق سهلة وفعالة. ستشعر باللارتياح الكافي لتترك همومك وأعبائك النفسية، وفي نفس الوقت ستشعر بالقوة والتمكن من المشي الثابت في اتجاه احلامك.  وأهم شيء ستصل للسكينة النفسية التي تعتبر من أهم وأقوى علاجات الشيخوخة.
 
 

عن علياء المؤيد

علياء المؤيد أخصائية تغذية تدير مكتب استشارات تغذية حيث تقدم نصائح في التغذية لسائر منطقة الشرق الاوسط. تخصصت علياء المؤيد في التغذية بعد وعكة صحية قادتها من مجال العلاقات العامة والإعلام الى مجال الصحة لتساعد الكثيرين في رحلتهم الصحية. قامت علياء بتأليف ثلاثة كتب تتعلق بالتغذية تباع باللغتين العربية والانجليزية. كما تكتب العديد من المقالات في مجال تخصصها و تشارك في العديد من البرامج الاذاعية والتلفزيونية للتوعية الصحية، منها برنامجها التلفزيوني "شرايها عليا؟" الحاصل على جائزة أفضل البرامج التوعوية التلفزيونية في مهرجان الخليج ٢٠١٤. كما تلقي محاضرات عن الصحة والتغذية وتدير عددا من برامج تخفيف الوزن ورحلات الصحة 

@AliaAlmoayed

عن المصح

تتعاون علياء المؤيد في رحلة الصحة مع مصح شرياس ذو الخمس نجوم الذي يقع في ضواحي بانجلور في الهند ويتخصص في اليوغا والاكل النباتي عالي الجودة.  مجموعة علياء المؤيد في هذا المصح تحظى بالدلال والخدمة الممتازة التي يعرف بها.  يمتد المصح على مساحة تقارب المئة متر مربع من الحدائق الخضراء بتصميم أنيق يضاهي أرقي منتجعات العالم. الغرف موزعة في حدائق المصح كما يوفر المصح العلاجات بأنواعها بما فيها علاجات الايورفيدا الهندية العريقة.  وجبات المصح نباتية ومحضرة بإتقان وسوف تقدم للمشاركات باشراف صحي من علياء المؤيد لكي تحظى المجموعة بأعلى مستويات الصحة للعقل والجسد

نتطلع لرؤيتك في رحلة الصحة. سيكون أفضل خيار تتخذه هذا العام

اذا ليس الآن، متى؟
لا تنتظر لتبدأ حياتك

أسئلة متكررة

س: لقد انضممت من قبل الى رحلة الديتوكس مع علياء المؤيد في تركيا، هل سأستفيد من هذه الرحلة ايضا؟

اذا انضممت لرحلة الصحة مع علياء المؤيد في بودروم فستستفيد حتما من رحلة الهند ايضا.  هذه الرحلة تعتبر تجربة جدا مختلفة ومكملة لرحلة الديتوكس في تركيا، وستحصل من الرحلتين معا فوائد صحية مكملة لبعضها لتصل الى الصحة بأسرع وقت. في بودروم جربنا صيام العصائر للديتوكس وتخفيف الوزن، وفي الهند سنكتشف أسرار الشباب والبهجة مع اليوغا والاكل الصحي. رحلة الهند لا تتضمن صيام العصائر لاننا سنأكل ثلاث وجبات في اليوم بالاضافة الى الاشياء الاخرى التي ذكرناها أعلاه. توقع شيء مختلف ولكن بنفس القوة والفائدة

س: هل يجب ان أغير نمطي الغذائي استعدادا للرحلة؟

رحلة الصحة تتضمن وجبات نباتية بحتة خالية من المصادر الحيوانية والألبان والجلوتين والسكر. بعد التسجيل نقترح الامتناع عن الأكلات الحيوانية لمدة اسبوعين على الأقل قبل الرحلة كفترة تهيئة ليسهل عليك البرنامج أثناء الرحلة

س: هل كل الغرف بنفس الحجم؟

لا. الغرف تختلف في الطابع والحجم. وتعطى الأولوية للتسجيل المبكر.

س: هل ممكن ان أحضر زوجي أو أولادي معي؟

غير مسموح للرجال في هذه الرحلة أو الأطفال.. حتى لو انهم لن ينضموا للبرنامج. الرحلة مخصصة للنساء فقط

س: ماذا آخذ معي؟

احضر معك ثياب صيفية مريحة وغير رسمية، ولكن احضر ايضا بعض الاشياء الدافئة لان الحرارة قد تهبط قليلا في الليل. احضر ايضا ملابس السباحة للبركة وحمام البخار والجاكوزي. احذية مريحة للمشي. قبعة للشمس. نعال. ثياب مريحة للرياضة واليوغا. في غرف المصح ستجد فوط، مجفف شعر، روب حمام، نعال المنزل وبعض الكريمات والصابون الخ. هذه الرحلة للأشخاص الذين يهدفون للحصول على صحة أفضل، لذا تأكد من أن تحضر معك نظرة إيجابية متفائلة

س: كيف يكون الجو في بانجلور في هذا الوقت؟

من شهر نوفمبر الى فبراير يكون الجو بديع في بانغلور وتعتبر هذه الفترة الانسب لزيارة المنطقة. درجات الحرارة تتفاوت ولكنها تكون عادةً بين ال ١٨-٢٧ درجة مئوية. ولكن للاحتياط من الانسب التأكد من الجو قبل الرحلة ببضعة أيام

س: ما اسم المطار الذي ينبغي منا الوصول له؟ وكيف أرتب للمواصلات من المطار الى المصح؟ وكم يبعد المصح عن المطار؟

اسم مطار بانغلور Bengaluru airport

المصح يبعد ساعة تقريبا عن المطار

بعد الحجز، بامكانك التواصل معنا لنعطيك رقم الواتساب لترتيب المواصلات مع المصح مباشرة 

عنوان المصح كالآتي:

Shreyas Yoga Retreat
+91 99161 10434
https://maps.app.goo.gl/XuX2HveG8aWHNLZM9?g_st=iw

س: عندي خوف من السحلية / الوزغة / البريعصي، هل سأراهم هناك؟

نعم. اذا عندك خوف شديد من الحشرات والزواحف قد تكون هذه الرحلة غير مناسبة لك حيث ان المصح بين الأشجار وقريب جدا من الطبيعة وهذا جزء كبير من سحر التجربة

س: أنا متحجبة، هل سيكون بامكاني التمتع بما يوفره المصح؟

أكيد. ولكن احضري ملابس محتشمة لاستعمالها اثناء استخدام السونا والبخار بالرغم من ان الرحلة نسائية، الا ان هناك رجال عاملين في المصح

س: هل تتعارض الرحلة مع معتقداتي الدينية؟

لا تتعارض. كل معلومات الرحلة لا علاقة لها بالدين. ولكن الرحلة لا تصلح لمن هي متشددة أو متزمتة دينياً

س: هل هناك واي فاي للانترنت في المصح؟

نعم موجود. الواي فاي موجود ومجاني في الغرف والاماكن الرئيسية في المصح ولكنه ليس قويا للغاية

س: هل أحضر معي سجادة اليوغا؟

سجادات اليوغا ستكون موجودة في الاماكن المخصصة لليوغا، ولكن اذا تفضل ان تحضر سجادتك الخاصة فلا بأس بذلك

س: هل ممكن أن أضيف أيام في المصح نفسه قبل او بعد المجموعة لكي أطوّل مدة الرحلة؟

غير ممكن. المدة محددة وصارمة وتُقبِل المجموعة كلها على الرحلة في نفس الوقت. اذا تحب زيارة المنتجع لمدة أطول أو أقصر، فالأفضل ان تذهب في وقت مختلف من السنة. الوصول الى المصح والخروج منه يكون في الأيام المحددة فقط

س: ما هي المدن المجاورة في حال رغبت في السياحة في المنطقة قبل او بعد رحلة الصحة؟

المدن والقرى المجاورة تشمل بانجلور، مايسور، هاليبيد وغيرها

س: هل ممكن أن أعرف آراء المشاركين في الرحلات السابقة؟

تجد على يوتوب بعض فيديوهات تغطية من الرحلات السابقة إلى الهند

سجل الآن
اضغط زر التسجيل في أسفل وأعلى الموقع
أواستفسر على واتساب  0097332007077

Learn precious anti-ageing secrets and reach inner peace in a week in India! Join me, Alia Almoayed, on an unforgettable health experience. One week immersed in total relaxation, fresh vegetarian food, anti-ageing secrets, meditation for inner peace, yoga, cooking classes, Ayurvedic treatments, all in the deep greenery and fresh air of India’s 5-star retreat

.
Find joy, find youth, find energy, find strength, find peace, find yourself